Monitor de sala fitness*

Trabaja en una profesión altamente demandada en el sector deportivo

Modalidad: Online

Duración: 460 horas

Formación bonificada

Titulación reconocida por CGD E-Learning Center S.L.
¿Cuáles son los objetivos del curso Monitor de sala fitness?
Programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico, con los elementos propios de una sala de entrenamiento polivalente utilizando todos los aparatos, máquinas y elementos disponibles

Realizar la determinación inicial y periódica de la condición física, biológica y motivacional de los usuarios, con un nivel de calidad óptimo tanto en el proceso como en los resultados y siempre desde la observancia y promoción de la salud y el bienestar
¿Qué aprenderás con el curso Monitor de sala fitness?
Módulo 1. Valoración de las capacidades físicas

Tema 1. Valoración atropométrica y de la condición física de los usuarios

Tema 2. Estadística aplicada y recursos informáticos para el control de actividades físicas en salas de entrenamiento polivalente

Tema 3. Bases biológicas y fisiológicas del movimiento humano

Tema 4. Principios de la psicología y de la sociología aplicados a las actividades físicas

Módulo 2. Programación específica en Sala de Entrenamiento Polivalente

Tema 5. Planificación, programación y metodología para la enseñanza de actividades físicas

Tema 6. Actividad física y salud

Tema 7. Concepto y desarrollo de las capacidades físicas básicas

Tema 8. Principales adaptaciones fisiológicas con la realización sistemática de actividades físicas

Módulo 3. Actividades de acondicionamiento físico

Tema 9. Fundamentos biomecánicos para el desarrollo de actividades físicas

Tema 10. Instalaciones y equipamientos propios de una sala de entrenamiento polivalente. Técnicas de los ejercicios de musculación y cardiovasculares

Tema 11. Seguridad y prevención de riesgos

Tema 12. Recursos y medidas complementarias a los programas de actividades físicas en una sala de entrenamiento polivalente

Tema 13. Entrenamiento destinado a colectivos con necesidades especiales

Tema 14. Planificación y organización de eventos recreativos-deportivos

Módulo 4. Primeros auxilios

Tema 15. Bases psicológicas y técnicas de comunicación durante episodios críticos. Situaciones de riesgo más frecuentes y lesiones específicas

Tema 16. Primeros auxilios: definición, objetivos y marco legal. Soporte vital básico. El botiquín de primeros auxilios

Tema 17. Valoración de la situación de riesgo y atención inicial para las urgencias y emergencias más frecuentes. Posicionamiento y transporte de accidentados y actuación ante emergencias colectivas y catástrofes
Finalización del curso
Una vez finalizado el curso recibirá el diploma del curso por correo electrónico en el que aparecerán su nombre y apellidos, DNI, duración del curso, contenidos detallados del curso realizado y número de registro del diploma. Al tratarse de cursos oniine el alumno deberá superar los cuestionarios propuestos para recibir dicho certificado.

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