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Experto en el Método Pilates para la terapia, la salud y la actividad física

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Conviértete en un profesional de pilates terapéutico

  •  Modalidad: Semipresencial
  •  Duración: 225 horas (200 horas en plataforma de formación + 25 horas de prácticas en centro deportivo)
  •  Horas prácticas en centro deportivo: 25 horas.
  •  Incluye tutorías personalizadas
  •  Tiempo estimado para la realización del curso: Seis meses
  •  Reconocido por: CGD E-Learning Center S.L.

Objetivo general

  • Describir los criterios y los fundamentos que avalan la transferencia de los ejercicios Pilates a un entorno terapéutico y detallar la multitud de aspectos prácticos para llevarlos a cabo.

Objetivos específicos

  1. Identificar aquellos problemas del aparato locomotor en los que tienen mayores indicaciones los ejercicios basados en el método Pilates.
  2. Describir los patrones de ejercicios que actúan más específicamente sobre cada articulación.
  3. Identificar aquellos problemas generales del aparato locomotor que requieran un abordaje diferente.
  4. Reconocer las lesiones que provoca el propio método Pilates cuando se practica de forma inadecuada.
  5. Formar monitores fisioterapeutas con Pilates con garantías y con los conocimientos más avanzados basados en la evidencia.
  6. Incorporar al mercado profesional a fisioterapeutas con formación integral en Pilates.

Plan de estudios

Módulo 1. Teoría del método pilates suelo y con implementos.

  • Principios del pilates
  • Propiedades de los elementos
  • Aplicación de los accesorios en los ejercicios en el método pilates.
  • Cuando y por qué introducir implementos en los ejercicios de pilates.

Módulo 2. Contenidos prácticos del pilates suelo y con implementos.

Visualización de videos de:

  • Calentamiento
  • Serie abdominal
  • Serie de estiramientos de columna
  • Serie de piernas
  • Correcciones a tener en cuenta por el profesor
  • Visualización de clase completa de pilates suelo

Módulo 3. Método pilates. Técnicas respiratorias, trabajo muscular y ejercicios.

  • Introducción
  • Técnicas respiratorias en el método pilates
  • Conceptos básicos del trabajo muscular
  • Catalogo de ejercicios
  • Ejercicios de calentamiento
  • Ejercicios con aparatos
  • Ejercicios de estiramientos
  • Referente histórico

Módulo 4. Pilates MAT. Introducción al método pilates con materiales.

  • Introducción
  • Fundamentos del método pilates
  • Reseña histórica
  • Los principios originales
  • Los principios del pilates en rehabilitación
  • Máquinas del método pilates
  • Método pilates MAT

Módulo 5. Pilates y patologías de la columna vertebral.

  • Referencias anatómicas de la columna vertebral
  • Patologías más frecuentes
  • Método pilates aplicado a la zona cervical
  • Método pilates aplicado a la zona dorsal
  • Método pilates aplicado a la zona lumbosacra
  • Desalineaciones de la columna: escoliosis, lordosis, cifosis.
  • Método aplicado a las desalineaciones de la columna.

Módulo 6. Pilates y patología de la extremidad superior.

  • Referencias anatómicas de las extremidad superior.
  • Patologías más frecuentes de la extremidad superior.
  • Método pilates aplicado a la extremidad superior.

Módulo 7. Pilates y patologías de la extremidad inferior

  • Referencias anatómicas de la extremidad inferior.
  • Patologías más frecuentes de la extremidad inferior.
  • Método pilates aplicado a la extremidad inferior.
  • Sesión. Método pilates en extremidad inferior.

Módulo 8. Pilates y embarazo.

  • Generalidades
  • Método pilates y embarazo
  • Método pilates en el periodo de postparto.

Módulo 9. Pilates aplicado a la mujer.

  • Introducción
  • Fibromialgia
  • Osteoporosis
  • Cáncer de útero
  • Cáncer de pecho.

Módulo 10.  Pilates para niños y adolescentes.

  • Generalidades
  • Etapas evolutivas del niño
  • Método pilates para niños y adolescentes
  • Método pilates en la escuela

Módulo 11. Pilates, tercera edad y problemas generales del aparato locomotor.

  • Generalidades
  • Método pilates y tercera edad
    • Pacientes ancianos
    • Pacientes con síndrome de inmovilismo y encamados
  • Método pilates en residencias geriátricas y en domicilio.

Módulo 12. Pilates y artes escénicas

  • Generalidades
  • Método pilates para músicos.
  • Método pilates para bailarines.
  • Método pilates para actores.

Finalización del curso

  • Una vez finalizado el curso recibirá el diploma del por correo electrónico. En el aparecerá  su nombre y apellidos, DNI, duración del curso, contenidos detallados del curso realizado y número de registro del diploma.

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